Gemma Sala entrevista a Irene Pellicer sobre el Cerebro y el ejercicio físico.
O lo que es lo mismo, el impacto en el cerebro al hacer ejercicio físico. Además de ayudarnos a sacar el estrés, practicar ejercicio y movernos, facilita que nuestro cerebro libere BDNF y otros neurotransmisores que nos ayudan en el aprendizaje, la productividad y el bienestar.
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